பருப்பை சரியான அளவில் உட்கொள்வதால், உடல் எடையை குறைப்பது
1951-55-க்கு இடைப்பட்ட காலத்தில் இருந்த 44.6 கிலோ என்ற அளவிலிருந்து, 1970-74 காலத்தில்,...
முருங்கைப் பூவை நெய்யில் பொன்னிறமாக வறுத்துக் குழம்பில்
இழந்த பொருட்களை மீட்பதற்கான வாய்ப்புகள் அமையும். களிப்பு நிறைந்த நாள்.
பிள்ளையார்பட்டியில் (சிவகங்கை மாவட்டம்) ஜூலை மாத இலவச பயிற்சி விவரம்
மத்திய நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன் ராமேஸ்வரத்தில் நடைபெறும் நிகழ்ச்சிகள் கலந்து...
